Cách nấu sửa bắp ngon tuyệt an toàn cho sức khỏe

Nguyên liệu làm sữa bắp ngô non

• 2 bắp ngô ngọt
• 200ml sữa tươi (không bắt buộc)
• Đường
• 

Cách làm sữa bắp ngô non thơm ngon

Bước 1: Sơ chế bắp ngô

• Bóc, tách hết phần lá và râu ngô ra khỏi bắp này.
• Với phần lá và râu, các bạn đừng bỏ đi, chọn lấy phần lá non bên trong, rửa sạch rồi bó lại như hình bên nghen.

Bước 2: Luộc bắp ngô

• Cho ngô và lá vào nồi luộc chín này.

Bước 3: Tách lấy hạt

• Khi ngô đã chín, các bạn để cho nguội rồi tách hết phần hạt ra nhé!

Bước 4: Gạn lấy nước

• Khi đã tách ngô xong rồi thì mình cần gạn lấy khoảng 1,5 lít nước ngô nè.

Bước 5: Xay hỗn hợp

• Cho hạt ngô và nước ngô vào xay thật kĩ.

Bước 6: Lọc bã bắp ngô

• Tiếp theo là lọc bỏ bã ngô đi, mình chỉ lấy phần sữa ngô thôi.

Bước 7: Đun sôi

• Cuối cùng, đun sôi lại sữa ngô một lần là xong. Nếu muốn sữa có thêm độ béo thì các bạn cho thêm 200ml sữa tươi vào nhé